Приготовление полезного десерта за считанные минуты

19 мая 2026, 07:07

На пороге вкусного и полезного десерта? С новым рецептом легко справится даже новичок на кухне! Всего за 10 минут можно создать неповторимое лакомство из простых ингредиентов мягкого творога, яйца и рисовой муки. Такой десерт не только вкусен, но и давно завоевал популярность среди поклонников правильного питания.

Необходимые ингредиенты

  • мягкий творог 100 г
  • яйцо 1 шт.
  • разрыхлитель 0,5 ч. ложки
  • подсластитель (по желанию) 1 пакетик
  • рисовая мука 30 г
  • какао-порошок 1 ст. ложка
  • для глазури: 2 квадратика горького шоколада и 1 ст. ложка молока

Этапы приготовления

  • Подготовка основы: В глубокой миске аккуратно смешиваются мягкий творог, яйцо, разрыхлитель и подсластитель. Для достижения однородной консистенции рекомендуется использовать венчик.
  • Добавление муки и какао: В смесь добавляются рисовая мука и какао-порошок. Рисовая мука обеспечивает кексу легкость и воздушность. Всё перемешивается до получения однородного теста.
  • Запекание: Получившееся тесто выкладывается в силиконовую форму для запекания (диаметр 10 см). Готовится в микроволновой печи в течение 4 минут при мощности 700 Вт. Важно контролировать готовность, так как время может варьироваться в зависимости от модели печи.
  • Глазурь: В небольшой посуде расплавляются квадратики горького шоколада с несколькими каплями молока в микроволновке. Смешиваем до получения однородной массы и наносим глазурь на готовый кекс. Декорировать можно по желанию кокосовой стружкой или свежими ягодами.

    • Этот быстрый и простой рецепт станет отличным дополнением к любому времени дня. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!

    Это интересно

    Воздушные и легкие кексы с сыром: новые горизонты здоровья и вкуса
    Как защитить растения от тли в начале лета: подробные советы и рекомендации
    Как приготовить идеальные домашние пельмени: секреты и советы
    10 минут на полезный салат: просто, быстро и вкусно!
    Как очистить трубы без химии: эффективный домашний способ
    Эффективная дрожжевая подкормка для огурцов: как решить проблемы роста
    От чувствительности к здоровью: как восстановить эмаль зубов в домашних условиях
    Янтарное наслаждение: как создать прозрачное яблочное варенье в домашних условиях
    Праздничные гастрономические приключения Москвы
    Летний вкус: освежающий холодник на кефире как идеальное блюдо теплых дней
    Больше новостей на Sport-bar-belebei.ru