Ищете простые и оригинальные блюда для уютного утра? Мы собрали несколько интересных идей, которые станут отличной альтернативой привычным завтракам, пишет канал.
Смузи-боул энергии
Яблочно-банановый смузи-боул с какао — это не просто быстрая закуска, а настоящее вкусовое наслаждение. Сочетание сладости банана и яблока, убаюкивающее с утренним нежным вкусом мёда и шоколадными нотками какао, сделает ваш завтрак ярким. Для приготовления понадобятся:
- банан
- яблоко
- какао-порошок
- мёд
- вода
Традиционные блюда с яркими акцентами
Ленивые вареники с тыквой и маком — это не только просто, но и очень вкусно. Тесту из тыквы, без яиц и с добавлением растительного масла, придаёт аппетитный цвет, а мак добавляет неожиданный сюрприз на вкус. Чтобы создать это замечательное блюдо, потребуются:
- мука
- тыковка
- вода
- масло растительное
- сахар
- мак
- соль
- мёд
Омлет с капустой и сосисками, который напоминает пиццу, — ещё одна интересная находка. Овощи и сосиски в сочетании с соевым соусом создадут сытный завтрак. Не упустите шанс попробовать:
- капусту белокочанную
- перец болгарский
- зеленый лук
- сосиски
- яйца
- муку
- панировочные сухари
- соль
- масло растительное
Для истинных гурманов: конвертики из лаваша с печёночным паштетом — это хрустящий лаваш с нежной начинкой. А для праздничного настроения подойдут омлетные рулетики с плавленым сыром и зеленью. Эти блюда обязательно добавят ярких красок вашему утру!
