Как сделать мороженое полезнее: простой рецепт для лета
16 февраля 2026, 12:07
Морозное наслаждение это всегда приятно, но как найти баланс между удовольствием и здоровьем? Есть оригинальный подход, позволяющий насладиться любимым десертом, не прибавляя лишних калорий и сахара. Воспользуйтесь этой полезной альтернативой!
Ингредиенты для полезного мороженого
- 2 спелых банана
- 23 столовые ложки натурального йогурта (подойдет как греческий, так и обычный)
- По желанию: немного ванили или ложка меда для сладости
Приготовление шаг за шагом
Этот быстрый и легкий рецепт станет отличным способом побаловать себя в жаркий день. Создайте освежающий момент с домашним мороженым, не переживая о вредных добавках!
Источник: Живая Еда с Сергеем Малозёмовым