Волшебный салат с баклажанами и болгарским перцем

28 мая 2026, 12:12

Подбор продуктов для салата:

  • баклажаны 1 килограмм;
  • морковь 4 штуки;
  • болгарский перец 4 штуки;
  • лук 4 головки;
  • чеснок 3 зубчика;
  • укроп;
  • красный молотый перец;
  • подсолнечное масло 110 мл;
  • соль.

Приготовление салата начинается с нарезки баклажанов: их необходимо нарезать тонкими кружками. Затем следует приготовить на пару, уделяя этому процессу около шести минут с каждой стороны. Морковь натирается на средней терке, а лук и болгарский перец нарезаются кубиками. В разогретом подсолнечном масле обжариваться начинает лук, затем к нему добавляются морковь и болгарский перец. Дальнейшее обжаривание продолжается до мягкости всех овощей.

После этого укроп мелко шинкуется, а чеснок пропускается через пресс. Все ингредиенты объединяются в одной миске, приправляются солью и молотым красным перцем. Финальным аккордом станут зелень и баклажаны, которыми украшается готовый салат, придавая ему аппетитный вид.

Больше новостей на Sport-bar-belebei.ru