В мире женской гигиены сегодня можно заплутать, как в винном магазине без опытного сомелье. Менструальные чаши, впитывающее белье, тампоны без веревочки – всего этого множество, и иногда сложно решить, что же из этого действительно удобно и полезно. В этой ситуации опытный гинеколог Мария Борец, заместитель генерального директора по лечебной части клиники «Мать и дитя», готова пролить свет на новые средства.
Впитывающее бельё
Впитывающее бельё представляет собой трусики с усиленной ластовицей и абсорбирующим слоем, способные заменить прокладки или тампоны. После использования их можно легко постирать и дезинфицировать, например, хлоргексидином.
Кому подходит:
- женщинам с обильными менструациями в первые дни цикла или в качестве защиты от протечек ночью;
- путешественницам, которых утомляет использование привычных средств;
- тем, кто не переносит прокладки или не доверяет тампонам.
Недостатки: летом может быть жарковато, а многоразовое белье требует стирки и тщательного ухода. Также рекомендуется иметь как минимум две пары таких трусиков, так как они долго сохнут.
Альтернативой впитывающему белью являются многоразовые тканевые прокладки, которые просто крепятся к вашему обычному белью на кнопках и легко отправляются в стирку.
Менструальная чаша
Менструальная чаша, сделанная из медицинского силикона, собирает менструальную кровь и выглядит как небольшой колокольчик. Ключевое преимущество – возможность использования чаши до 12 часов, предоставляя долгосрочную защиту.
Кому подходит:
- тем, кто не боится новшеств и готов к небольшому обучению;
- активным женщинам и спортсменкам, для которых чаша незаметна при правильной установке;
- тем, кто предпочитает экологичные многоразовые средства;
- женщинам, которым сложно менять прокладки часто.
Однако стоит учесть, что нельзя использовать чашу при частых воспалениях, аллергии на силикон или после определенных операций. Самый большой риск – это неправильный выбор размера и модели.
Тампон без верёвочки
Этот уникальный тампон напоминает компактную губку, не имеющую привычной веревочки для извлечения. Его удобно вставлять и извлекать благодаря специальному язычку в основании.
Кому подходит:
- активным женщинам и спортсменкам;
- тем, кто занимается плаванием;
- тем, кто предпочитает незаметные средства гигиены;
- женщинам, желающим максимальной свободы даже во время менструации.
Недостатки: риск забыть про тампон, поэтому важно хорошо знать свою анатомию. Следует учитывать комфорт при использовании.
