Подборка рецептов овсяного печенья на любой вкус

4 февраля 2026, 16:39

Овсяное печенье становится всё более популярным благодаря своим питательным свойствам и разнообразию вкусов. Вот несколько интересных рецептов, которые подойдут как для полезного перекуса, так и для сладкого угощения.

Овсяное печенье с семечками, изюмом и орехами

Ингредиенты:

45 г арахисовой пасты
50 г изюма
40 г миндаля
30 г подсолнечных семечек
100 г овсяных хлопьев (измельчить в блендере)
1 яйцо

Приготовление:

Смешать овсяные хлопья с яйцом и арахисовой пастой.

Добавить семечки и изюм, перемешать.

Сформировать печенье и украсить сверху миндалём.

Выпекать в предварительно разогретой до 180C духовке в течение 18 минут.

Творожное овсяное печенье с хрустящей корочкой

Это печенье сочетает в себе мягкость теста и хрустящую корочку.

Калорийность: 298 ккал на 100 г

Состав:

150 г овсяных хлопьев
50 г рисовой муки
50 г греческого йогурта
1 яйцо
100 г фиников (без косточек)
80 г творога
1/2 ч.л разрыхлителя
60 г семечек для посыпки

Приготовление:

Измельчите овсяные хлопья и семечки в блендере до состояния крошки.

В отдельной миске объедините творог, йогурт и яйцо.

Добавьте финики, овсяные хлопья, муку и разрыхлитель, перемешайте.

Сформируйте шарики, обваляйте в семечках, приплюсните и выпекайте при 180C в течение 15 минут.

Морковно-овсяное печенье

Этот вариант печенья отличается ярким вкусом и полезностью благодаря добавлению моркови.

Калорийность: 266 ккал на 100 г

Ингредиенты:

75 г моркови
90 г кураги
1 яйцо
200 г овсяных хлопьев

Приготовление:

Измельчите овсяные хлопья и морковь в блендере.

Добавьте курагу и снова перемешайте до однородной массы.

Вмешайте яйцо и хорошо перемешайте.

Формируйте печенье, используя силиконовые коврики или пергамент.

Выпекайте в духовке на 180C в течение 15 минут.

Источник: kiwihealthy

Больше новостей на Sport-bar-belebei.ru